皮肤过敏

皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。

病因

1、年龄增长，使皮肤分泌功能退化，皮肤在岁月的消磨下，会变得较薄，它的保护层功能亦随之减弱。　　

2、长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。　　

3、劣质化妆品或不当药物伤害。　　

4、生理因素，压力、精神紧张和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。　　

5、天气：面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害。　　

6、添加剂：一些护肤品中的成分如防腐、染料、乳化剂和香料，都有可能使皮肤变得敏感。　　

7、特异体质。

预防

对敏感性皮肤的个体尽可能使用成分简单、少含或不含致敏物和刺激物的化妆品。日常皮肤护理时，坚持以下三个基本原则：使用温和、无刺激成分的清洗剂和保湿剂，保持皮肤有维持健康角质层功能的水分，补充皮肤油脂以加固皮肤屏障。

相关疾病

检查

属于皮肤化学探测试验，包括乳酸试验、十二烷基硫酸钠试验、氯仿-甲醇混合液试验、二甲基亚砜试验、乙酰胺试验、水洗激发试验、辣椒素试验。具代表性的乳酸试验有两种方法：①10%乳酸水溶液在室温下用棉签抹在鼻唇沟和面颊部；②让受试者在42℃、相对湿度80%的小室内，充分出汗，接着涂5%乳酸水溶液在鼻唇沟和面颊部。在2分半钟和5分钟时用4分法评判刺痛程度。值得注意的是，上述试验阳性的个体并不一定就是敏感性皮肤。

借助于生物医学工程技术，用非创伤性技术测量生物物理参数评价皮肤微小程度的改变，如用皮肤水分蒸发测量仪测量皮肤经表皮的失水量，硅胶复制和鳞屑测量仪评价皮肤二维或三维表面结构，皮肤色度分光仪测量皮肤颜色，激光多普勒血流仪测量皮肤血流情况，A型超声仪检查表皮、真皮和皮下组织的厚度改变。测量皮肤经表皮失水量是最经典的指标。

鉴别诊断

敏感体质自我检测

是医师诊断的敏感体质，或有家族性的过敏病史。

用到酸类保养品，如果酸，会有刺痛感。

喝酒或长时间处在不通风的室内，皮肤就发红发热。

会有冬季痒，外油内干肤质，出油量大皮肤却看起来没光泽。

皮肤很薄，一晒就发红，没泛红时隐约透出青色血管。

如果你多于三个，很遗憾，你基本上属于敏感体质。你的肤质比较脆弱，抵抗力差，水分“经皮肤蒸发”的速度比一般人快。

一时敏感自我检测

只要一熬夜，隔天肌肤就泛红发痒。

曝晒后，皮肤泛红久久不褪。

压力太大或疲劳时就会出现敏感症状。

皮肤在换季忽冷忽热、或湿度增加时，会脱皮或发痒。

每次月经之前，皮肤会变得粗糙，出现红疹或脱皮。

如果你多于三个，基本上属于一时敏感肌肤，此时，你除了要调整生活状态，更务实的方法是对症选用护肤品。

判断方法2：

(1) 更换一种长时间使用的化妆品品牌时，皮肤会有一时无法适应的现象;

(2) 有过皮肤病的前科，肤质较为脆弱;

(3) 较一般人容易长青春痘或水疱;

(4) 即使是抖动被褥，窗帘布，都容易引起发痒的现象;

(5) 季节交替时，肤质变化明显不同于平常;

(6) 皮肤易因使用果酸类等制品，产生灼热刺痛感;

(7) 对汗水,眼药水,游泳池水等也过敏;

(8) 对按摩或温度变化等物理刺激，产生皮肤泛红等现象。

如果在以上八种症状中，您的皮肤有一种或数种情形发生，那么您多半就是敏感性肌肤者了。 除了以上自觉反应之外，敏感性皮肤多表现为如下共同的肌肤特性：角质偏薄，皮肤干燥，易发生急性刺激反映，对机械性的摩擦抵抗力差等。

判断方法3：

A：一般症状：

1、 流汗后会发痒，会发痛。

2、肌肤总是很粗糙，常脱皮。

3、常因压力或疲劳就长东西。

4、一用新化妆品，皮肤就会出现问题。

5、 过去一二年内曾因使用化妆品而导致肌肤发炎，出疹，一晒到紫外线，肌肤就会发红，痛。

B：使用化妆品保养的症状：

1、洗脸后肌肤会紧绷，发红《这是角质防御机能弱》。

2、抹了化妆水，肌肤常有刺痛感。《这是角质防御机能弱，酒精过敏》。

3、抹了高保湿美容液，肌肤会痒，刺痛《保湿剂过敏》。

4、防晒产品不适合你《紫外线吸收剂过敏》。

5、按摩或敷面膜，就会觉得刺激《物理刺激过敏》。

C：体质，环境的因素：

1、患有花芬症，会对金属等物品过敏。

2、肌肤脆弱，平常就容易长湿疹。

3、对尼龙，橡胶，化学纤维等物质过敏。

4、当季节变换时，肌肤状况会不安定。

以上的情况如果有超过7种症状符合，表示有可能就是敏感肌肤。

食疗

宜

多吃高蛋白，高纤维等能增加免疫力的食物。

苹果

益吃理由： 苹果为蔷薇科植物苹果的果实。主要产于华北、东北一带...

芹菜

益吃理由： 芹菜为伞形科植物旱芹的全草，属伞形产二年生草本。 芹...

猪肉(肥瘦)

益吃理由： 猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉...

豆腐

益吃理由： 豆腐，古称“福黎”，是由我国最早发明、制造，而后传...

鹌鹑蛋

益吃理由： 俗话说：“要吃飞禽，鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉、蛋，味道鲜...

忌

1.不要吃辛辣刺激性食物、海鲜食物、菌类食物等； 2.不能吃鱼虾、牛羊肉等发的东西。

咖啡

忌吃理由： 咖啡是西方人的主要饮料之一。它味苦却有一种物殊的香...

大蒜

忌吃理由： 大蒜为百合科植物蒜的鳞茎。 大蒜的种类繁多，依蒜头皮...

辣椒(红、尖、干)

忌吃理由： 辣椒属茄科，一年生或多年生蔬菜。原产南美洲热带，明...

海虾

忌吃理由： 虾主要分淡水虾和海水虾，对虾、基围虾、琵琶虾、龙虾...

白酒

忌吃理由： 白酒是世界蒸馏酒中独具一格的酒类，为麦黍、高粱、玉...