有段子说：自从得了精神病，整个人精神多了。话固然幽默，但恐怕很少有人会自己承认在心理上有问题，并因此去寻找医生解决。毕竟，我们活在这个世界上总是充满着挫折和不确定因素，在升学、求职、升迁等诸多方面，面对激烈的竞争，很多人觉得“鸭梨山大”。但大家没有因此找心理医生的习惯，反而更喜欢从书里去寻找解释。因此，当健康书、励志书火了之后，心理自助类图书市场也迅速发展起来了。
成都商报记者昨日在市内一家书店看到，有关此类的书琳琅满目，有的关注男女双方从恋爱到婚姻再到为人父母期间的心理健康问题，有的探讨幸福密码如何排解生活中不时出现的挫折感，还有的以趣味为噱头，总结出“蝴蝶效应”、“青蛙现象”、“鳄鱼法则”等现象。
心理专家资源抢手 争夺越来越激烈
书业权威调查机构开卷公司的报告显示，近两年青少年心理自助、女性心理自助图书种类在增加，这类图书也是市场增长速度最快的品种之一。世界图书出版公司北京公司心理学
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