丰满挺拔的乳房是每个女性都梦寐以求的，而现实中，乳房疾病却成为女性健康的重要杀手。日常生活中，哪些食物是乳房杀手？ 1、高油高糖食物 油炸食品、奶酪、甜食等食物由于脂肪、糖分等含量过高，会造成人体吸收热...
第一：蛋白质摄取不足 不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。 第二：胸...
差不多每个女人每天都在使用胸罩，每天要披挂着上面说的那些密密麻麻的小零件走来走去。能够主动选择放弃胸罩的是少数，虽然那样更舒服自在一些。为了获得美丽的通行证，有些人还不惜动刀子呢，天天穿个胸罩算什么。但在...
从食品保鲜膜、外卖餐盒、矿泉水瓶，到儿童玩具、家居装饰，塑化剂几乎无所不在。它影响人们的肝脏、生殖系统、泌尿系统和心血管系统。据台湾《中国时报》报道，由台湾中央研究院、国家卫生研究院、台湾大学医学院附设...
据英国《每日电讯报》报道，最新研究显示，对于女性而言，任何年纪开始运动都不晚，50岁以上妇女每天坚持散步30分钟能降低患乳癌风险。而且，研究人员还发现，这一结果只适用于那些在过去4年坚持锻炼的女性，如果4年前或更年轻...
最新一期美国《女性健康》杂志刊文，列出了乳房不为人知的七大事实。 1.乳房正在越变越大。英国大型内衣零售商最近完成的一项调查发现，在短短20年间，美国女性内衣尺码在不断增大，相当于胸围增加3英寸(约合7.62厘米...
女人要想变白，不一定要去美容院，日常的果蔬中就隐藏着千千万万的美白护肤高手。面部厚黑可食用人参山药粥，颈部糙黑可吃米粥，腰腹部黑可多吃含维生素C的食物，眼部圈黑可以…… 一、面部厚黑 【原因】 面色发...
胸部是三围比例中最重要也最惹人眼目的一环，并且与整体的身体S曲线息息相关。如果你有纤纤细腰，但却是一个“飞机场”，那么在这个“拼胸”的时代也很难立足。在瘦身风波中，可别忘了胸部曲线的“建设”！ 胸部问题占...
美国《职业与环境医学杂志》刊载的一项研究指出，女性每周上两个夜班会增加患乳腺癌的风险。如果上夜班后第二天早早起床，患乳腺癌风险更高。 报道称，丹麦癌症学会癌症流行病学研究所的约翰尼·汉森带领研究小组，收...
中国医学科学院肿瘤医院内科主任、中国抗癌协会乳腺癌专业委员会副主任委员徐兵河教授提醒，健康的乳房，应是两侧位置、大小都要对称，乳头没有异常分泌物，没有肿块，皮肤紧绷。 1.肿块。生长缓慢、疼痛明显的肿块大多...
女性从30岁开始，身体就渐渐走“下坡路”，尤其是乳房，容易下垂。近日，日本美容健康网“WooRis”刊文，介绍了几种方法，帮你留住挺拔的乳房。 常按胸口 按压胸口膻中穴，有促进雌激素分泌的效果，由内而外保养乳房。膻中...
体重与乳癌风险无关。这是错误的，肥胖、超重会加大女性罹患乳腺癌的风险，特别是绝经后，或到了晚年体重飙升时。 喝咖啡更易患上乳腺癌。事实上，一项曾发表在《乳腺癌研究》杂志上的研究称，每天喝两杯咖啡，可降低乳腺...
买文胸时，导购小姐可能会忽悠你说，戴文胸一定要把腋下的赘肉都塞进去！女人们知道吗？长此以往，你可能会得癌症哦。长时间挤压副乳，会引发局部血运不畅，会发生增生性疾病及增加癌变机会。 “赘肉”塞文胸不可提升胸部...
乳房是女人优美曲线不可或缺的一部分，也是最吸引男人的部位。不过，美国皮肤组织学家研究指出，乳房组织比女性其他身体部位衰老的更快。为此，女性健康网站近期刊文，教女性如何保持乳房健康挺拔、留住女人的风韵。 1....
乳房是女性的亲密朋友，为女性增添美丽，也需要女性一生呵护。一些不良生活习惯却会使它们“受伤”，导致乳腺疾病。下面就来看看，哪些坏习惯形同给乳房“上刑”。 1、内衣有蕾丝边。 蕾丝多是涤纶、锦纶和氨纶制...
近日，日本美容健康网“WooRis”刊文，介绍了几种方法，帮你留住挺拔的乳房。 常按胸口。按压胸口膻中穴，有促进雌激素分泌的效果，由内而外保养乳房。膻中穴位于两乳头连线中点，心口凹陷处。按下3秒后松手为1次，重复5次...
乳房是女性最早开始衰老的部位之一，也最需精心的呵护，可是很多女性在日常生活中，却不知不觉的做着一些“毁胸”的事情，你知道哪些坏习惯会伤“胸”吗？要注意避免哦！ 动作太粗暴。乳房很娇气，受到猛力冲击后，内部软组织...
饮食丰胸是最安全最有效的方法，吃对丰胸食品就能够促进胸部的二次发育而以不需要伤害自己的健康为代价。尤其是秋冬，一碗热乎乎的汤便能让你拥有傲人双峰，何乐而不为呢。 一、花生有着“长生果”的美誉，对于胸部扁...
胸罩对女性来说，既是生活实用品，又是健美装饰品。胸罩对显露女性胸部丰满美观有一定的弥补和衬托作用，主要表现在三个方面： 一是对乳房有一定的支撑作用。乳房的内部结构主要包含腺体、导管、脂肪组织及纤维组织等...
很多女性都有过乳头发痒的感觉，她们为此羞愧并难以说出口。美国“网络医学博士网”最新载文，刊出美国专家简·哈里·森霍纳博士的解读。她认为，乳头瘙痒应当心以下两种疾病的可能。 一、湿疹 是乳房瘙痒最常见...
