除非是“富二代”，大部分靠自己奋斗而存下首付款的80后均不可避免地当上“房奴”。对这种分期付款的消费方式，有网友调侃称，当初交房的时候好像是白送的，等住上后就光还款不给东西了！在房价节节攀升的市场状况下，不光是...
有些人在受到某些精神刺激，或是因生病做过手术后，主诉自己某一部位感到疼痛，尽管身体已经康复，且体检一切正常，但当事人仍然觉得疼痛不减，这让一些医生都感到疑惑。那这些人的疼是装出来的吗？答案是不一定，当事人有可能是...
生活在噪杂喧嚣的都市，人们或多或少都会遇到这样或那样的不顺心之事，陷入忧郁，积极地缓解忧郁情绪则是必须的。那么如果不采用药物治疗，要怎样进行心理调适那？下面给大家推荐几个排解忧虑的小窍门，当你忧郁时不妨试试吧...
睡眠专家称，饮酒可导致失眠。这样看来，为了保证睡眠，难道要忌酒？！那倒未必，专家指出，虽然酒精会导致失眠，但适量适时饮用是对睡眠没有大碍的。而且，某些种类的酒品如果饮用恰当，不仅不会导致失眠，反倒能够促进睡眠。红酒就...
最近几年，过情人节已经成为中学生甚至小学生的时尚了。从北京市中小学生心理咨询中心了解的相关数据来看，每到这个节日，孩子就给自己的“小朋友”送礼物。专家提醒家长，警惕孩子做出“出格”举动。
初二男孩带...
德国门将恩克的突然自杀不仅给身边的人带来巨大的悲痛，也震惊了世界足坛。同时，他的这种痛苦而又绝望的自杀方式也带给了我们太多的反思。
近年来由于社会竞争激烈、生活节奏提高及工作压力加大等因素，心理...
也许，你有过这样的体验：孤寂或痛苦时，听听悦耳的音乐，能使当时的不良情绪得以改善，这就是音乐的特殊效应。而且，音乐对人情绪的影响，要比其他类型的艺术更迅速和强烈。一首诗，必须用相对较长时间去理解，才能激发情绪。一幅...
儿童、青少年出现记忆力下降，仿佛得了老年痴呆症？听到这样的描述，是否令你感觉十分惊奇呢？其实对于这种本属于老年人正常的增龄性改变，突然加注于年龄相差甚多的儿童、青少年身上时，你不要忽视，这很可能是患上了心理疾病...
焦虑是一种比较普遍的情绪，但如过度交流进而影响睡眠则需引起人们的重视。焦虑性失眠通常表现为入睡困难、频繁觉醒、多梦易醒、醒后不易入睡等。它严重影响着人们的身心健康，那么哪些人更易患上焦虑性失眠呢？
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很多医生反应，心脏病住院治疗患者常见夜里失眠现象。这是否意味着心脏方面疾病与失眠存在着联系呢？患心脏病会引起失眠吗？心脏疾病是如何作用于人的睡眠的呢？对于这一系列疑问，下文能够给出答案。
专家指出，很多...
成年人是维持社会正常运转的主要力量，相应的，也承受了来自社会方方面面的主要压力。我们特搜罗出成年人中常见心理疾病都有哪些，希望能够引起广大成年朋友们对心理健康的注意。
一、职业与工作中常见心理疾病...
每当秋冬季节来临时，美国国内约有1400万人表现出一种名为“季节性情绪失调”的抑郁症状。如何积极面对这种因缺少阳光照射导致的冬季“悲伤”情绪，也许在家中摆弄花花草草是一条经济方便的解决之道。
据阿根...
有人说，女人是水做的，那是因为女人的心理要比男人细腻的多，心理健康是人们健康体魄的重要方面，那么什么是女性的心理健康呢？
心理健康的女性一般有下列特征：
自知自爱：有正确的“自我观”，自我意识明确，能正...
在对抑郁症患者进行药物治疗时，患者常表现被动，而且病情易反复。如果采用药物加心理治疗，患者会更容易接受，那么抑郁症心理治疗都有哪些方法那？
一、引导宣泄。积“压”成疾是抑郁症一个重要的致病因素，患者在寻...
晚上睡觉不好，经常说梦话怎么办？可能有很多人都有这样的烦恼，晚上睡觉不踏实，睡眠质量不高，总是做梦，还经常说梦话。那么，晚上睡觉不好，还经常说梦话怎么办呢？
专家指出，晚上经常说梦话，说明睡眠期间神经过于兴奋，可能...
俗话说喜得贵子，怀孕生子，本是件高兴事儿，然而却有一些产妇在新晋成为妈妈后，却显得忧郁、悲伤、心情烦躁，甚至会出现悲观厌世和自杀的念头，这也就是心理学上所讲的产后抑郁症。可能很多人不解，生小孩为什么会抑郁呢？下面...
英国伦敦的菲里埃大桥桥身曾经是黑色时，经常有人跳桥投水自杀。后来伦敦市政府尝试听取医学专家普利森博士的“离奇”建议，将桥身从黑色粉刷为蓝色，当年跳桥自杀的人数顿减了56．4%。由此，越来越多的人开始关注建筑色彩...
疑病症是一类危害人们心理健康的情感性精神障碍。得了疑病症后，人会将全部的精力都化作对怀疑自己身上所得疾病的担心烦躁和焦虑不安。专家表示，想要克服疑病症，可以从以下四个方面着手。
一、拓宽自我思维方...
现代社会快节奏的生活方式让很多人无法适应，精神亚健康人群不断增多。还有些人不幸患上了抑郁症、焦虑症、强迫症等心理疾病，给自己的心理健康和日常生活都造成了很大的负面影响。那么如何有效预防心理疾病呢？
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发怒，是人遭到挫折时产生的一种紧张情绪。其程度有不满、生气、恼怒、愤恨、激怒、暴怒，常发怒损害身心健康，甚至引起心身疾病。因此，需要用心理学方法巧妙制怒。
1、躲避法：
在生活中遇到怒的刺激时，就尽量避...
