产后抑郁症给很多的女性带来了痛苦，现在大家对心理健康的关注也让更多的女性开始关注产后抑郁的问题了，在生活中我们的一项调查表明，学历越高的女性患上产后抑郁的可能性越大，这到底是为什么呢？

一个新手妈妈的焦虑

怕孩子被自己压死 她夜夜从梦中惊醒

看到新闻称一位母亲哺乳睡着了将孩子压死在床上后，西西(化名)的恐惧达到了顶点。

西西研究生毕业，28岁，才生下孩子一个多月。备孕期间，西西看了很多育儿书，还与很多新手妈妈在QQ群里交流，逢人就和人探讨怎么哺育孩子，她相信学得越多肯定对孩子更有利。孩子出生后，看到这么软这么小的一个娃娃，她突然出现了一种莫名的担心：“这么小一个孩子怎么能把她抚养长大呢?”

出院回到家里，自己的妈妈和婆婆都住在家里照顾她，两个老人对如何哺育孩子又有不同的看法，经常会有些摩擦。很多新闻又说新生儿很容易呛奶，严重会导致死亡;又有育儿书说新生儿要多留意观察孩子睡觉时有什么不良反应。西西越来越恐慌，她担心自己一个不小心，孩子的生命就会受到威胁。当看到新闻说一位母亲在睡觉时压死孩子，这种恐惧让西西的神经绷紧到了极限。慢慢地，每天西西会不停地去看小孩，去摸小孩的鼻子，看他的呼吸是否还在。晚上睡一会就会惊醒，去摸摸孩子的脸，听一下孩子心跳，摸下孩子鼻息，有时不小心还会把孩子弄醒。孩子吵闹让本来就睡眠不足、精神紧张的她，心情更为烦躁、郁闷。

情况越来越严重，西西常常在家里一个人走来走去，浑身冒汗、手脚发抖，有时会痛哭，有一种自己马上要死了的感觉，这种症状最长时会持续半个小时。曾经，坐立不安的她专门将正在上班的老公叫回家，只因为她觉得孩子的鼻息有些微弱，老公慌慌张张回来，将孩子送到医院却发现什么问题都没有。西西让丈夫也越来越焦虑和不耐烦，在一次大吵之后甚至说出了离婚的气话。

家人将西西送到医院，经过诊断，发现产后焦虑症已经悄然缠上了西西。

作为丈夫，你知道吗?

妻子产后抑郁 可能是激素作怪

产后抑郁症，其实这个症状并不罕见。但很多丈夫并不知道，妻子产后抑郁可能是激素作怪。那么，引起产后抑郁的原因是什么?

1、生理因素：

妇女从怀孕至分娩，体内激素水平变化很大。有学者认为产后抑郁的发生可能与雌激素、孕激素的变化相关。

2、心理因素：

初为人母的角色改变，使其面临自身康复和育婴两大问题，一些人无法克服做母亲和工作的压力。尤其是文化程度高的人，考虑问题多，精神压力大，情绪复杂，易发生抑郁。

3、家庭因素：

有调查表明婚姻满意度低，缺乏家庭的支持和帮助，尤其是缺乏丈夫支持的产妇更易患抑郁症。部分产妇由于分娩，可能失去劳动就业的机会，减少了家庭经济的来源而导致经济上的压力加重，常常造成产妇的抑郁。

4、产科因素：

虽然产科设备不断完善，助产技术不断提高，但产妇对分娩方式、对分娩疼痛感到恐惧，导致神经内分泌失调等一系列机体变化，影响子宫收缩，使产程延长，导致难产，进一步加重焦虑、不安情绪，诱发产后抑郁。

80后、90后多为独生子，刚做了母亲面对如此幼小的生命时，有一些紧张、担心、害怕的心情也是在所难免的。为什么受过高等教育的女性更容易患上产后抑郁、焦虑症呢?这类女性多为职业女性，受教育程度较高，收入水平较好，因此会吸收各个方面的育儿信息，对自己和下一代的要求都比较高，因此更容易产生抑郁和焦虑。

同时，她们由于有更多的机会接受各种信息和新闻，往往会在内心有选择性地接受那些负面的育儿消息，造成了抑郁和焦虑。

产妇要正确对待和寻求科学的方法，通过专业的医生、医院等渠道获取正确的育儿方法，不要盲目听从所谓的习俗、习惯，要掌握分寸，不要让自己陷入死胡同。对于产后抑郁和焦虑，一般会采取心理治疗和药物治疗，为产妇做一些解释、支持性的心理治疗，让她们意识到是不是对孩子的兴致过高或者缺乏经验等，再进行松弛治疗和认知治疗。

做为女性，成功的晋级为母亲本该是件高兴的事情，但是因为角色的变化会让女性产生焦虑的问题，这些焦虑不能得到有效的排解，产后抑郁就自动找上门来了。