注意事项:最危险的减肥药

每个人都想有一个好身材,而肥胖对我们来说是一个很大的困扰,因此减肥很重要。但是减肥药不一定是最好的减肥方法,减肥药是什么,应该注意什么?

现代西医的减肥药主要有五大类:

一是食欲抑制剂;

二是能量消耗增强剂;

三是阻止消化吸收药物;

四是影响脂代谢的药物;

服用减肥药期间,一定要节食减肥才会有效。

减肥药多是加强节食的减肥效果而已,本身并无直接除脂药效;减肥的效果直接得自节食,故节食是减肥的主要手段。而减肥药只是辅助手段;长期服用减肥药而又不同时节食者,不但减肥无效而且还会对药物产生心理依赖,上瘾后要想断药就难了。

温馨提示:停用减肥药后如不继续节食会很快又胖回来。

不吃减肥药而只靠节食减肥,减肥就会成功,虽然达到减肥目标体重的时间较簪,但减肥效果比较容易保持;节食减肥是一辈子的事,不能间断,但减肥药用得越久,减肥药效越差而最后终会失效;买减肥药是有必要时才用,绝不能常年累月的使用。

最后我提醒一下大家,减肥的时候自身的锻炼是非常重要的,减肥药尽量少用还是少用好,只要我们在生活中保持良好的习惯,健康就一定会受到保障的,希望大家能借鉴我给大家总结的减肥药分类。