民以食为天，相信大家对饮食的关注是日常生活中不可或缺的一部分，随着社会的不断发展，人们的生活水平也在不断提高，以前是想着如何饱腹，后来是想着如何吃的好，现在是讲究吃得开心吃得美味，但是，一味地追求美味不断地讨好我们的...
身体的体质还不错，脸色也很好，看不出来有什么毛病，但是在体检后却发现了脂肪肝。何为脂肪肝？简单来说，就是脂肪吃进去太多，但是肝脏没办法及时解决掉这些脂肪，长期下来，由于脂肪无法消除，都会堆在肝脏那边，就容易形成脂肪肝。治...
民以食为天，相信大家对饮食的关注是日常生活中不可或缺的一部分，随着社会的不断发展，人们的生活水平也在不断提高，以前是想着如何饱腹，后来是想着如何吃的好，现在是讲究吃得开心吃得美味，但是，一味地追求美味不断地讨好我们的...
食补是中国饮食文化的精髓部分之一，不同的季节用不同的食物进行保健，这是一门很深的学问。初春时节，以下几款食物止春困促消化，助您健康在春天。温补鸡肉调节免疫八宝鸡肉卷上榜理由：春季冷暖频繁交替，吃些温补的食物，不仅可...
我们常常可以在公园或是小路上见到倒走的老人，那么倒走到底是怎么回事呢？倒走有什么好处让许多人都开始倒走？倒走有什么方法技巧吗？下面小编就来给大家介绍一下倒走，看看它有什么作用。倒走又称倒行、倒退走、退步走。同正...
现在很多人都缺钙，不论是年轻人、儿童还是老年人、中年人，缺钙都对身体不好。补钙可以通过很多方法去补钙，不过日常生活中有很多事物也可以补钙，线面小编就给大家介绍可以补钙的食物，顺便告诉大家补钙的误区。什么食物补钙...
老年糖尿病是比较高发的一个人群，尤其是老年人的体质已经下降，在饮食各方面都要特别的控制，这给老年人的晚年生活将会带来极大的痛苦，想吃的东西不能吃，还要忍受一些并发症的折磨，那么，老年人糖尿病有哪些发病因素呢?应该如...
肝脏是人体重要的代谢器官之一，如果得不到足够的保护，那肝脏本身也会累积毒素危害身体健康。那平时生活中吃什么可以清肝毒呢?肺热会导致咳嗽，严重会对我们的身体造成危害，所以我们要清肺热。下面小编就给大家介绍清肝、...
现在的人们压力都越来越大了，生活、工作、学习的压力压得人们喘不过气来。这导致的后遗症就是人们有了失眠这个毛病，失眠不仅影响身体，也影响正常的生活与工作和学习，那么有什么食物是可以治疗失眠的吗？治疗失眠偏方[方一]...
常言道：“药补不如食补，食补不如汤补”这就证明了汤补的好处。在各种汤中，羊肉汤的地位是不用多说的，它含有大量的蛋白质、维生素等营养成分，对我们的身体有非常多的好处，那么冬天喝羊肉汤对我们有什么好处？羊肉汤的功效羊肉...
俗语有云“一九二九不出手，三九四九冰上走”“冷在三九”，现在正值一年当中最冷的“三九、四九”时节，是呼吸道疾病的高发季节，人们的咳嗽声又此起彼伏地响起。咳嗽怎么办？可以在家扛一扛吗？当然不行！因为咳嗽不仅是一种独立...
大家应该都在电视上见过海星，实际上见到的海星人不是很多。那么大家肯定也不知道实际上海星是能够吃的，而且它还具有一定的功效与价值。用海星来煲汤最好不过了，下面小编就来给大家介绍。干海星内含有丰富的维生素A和维...
吃喝拉撒睡，是每个人生存的根本。为了提高人类存活的几率，延长寿命，从远古时代至今，大家对于吃、喝、睡这三方面探讨的可能最多，也有许多关于这方面的养生办法。而对于拉撒这个排便方面的问题，却大多羞于启齿，也很少会和别人...
对于运动的好处大家都知道，可是很多上班族却总说自己工作忙，哪里有时间，下班累成狗，也没力气再去健身打卡，有的人花上不少钱办上健身卡，请上私教，刚开始信心百倍坚持几天，后面就开始找借口不去了。其实有个很简单的小运动，不占...
据英国路透社8月15日报道，最新研究证实：长期有规律的适度饮酒可能会降低早逝的几率。该项研究历时平均八年，研究者对收集的33,3万美国成人数据进行了详细的分析，调查了研究对象的饮酒习惯与寿命的关系。 研究发现，与那...
孔雀草有药用和保健作用。花叶可以入药，有清热化痰、补血通经的功效。能治疗百日咳、气管炎、感冒。由于一串红承受不了“五一”的低温，又经不起“十一”的早霜，盛夏的酷暑可使大多植株呈半死状态。因此，孔雀草巳逐步成为...
古烹饪书《食次》之中，记米线为"粲"。人们习惯叫米线"酸浆米线"、"酸粉"、"干米线"、"米粉"。其含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等，具有熟透迅速、均匀，耐煮不烂，爽口滑嫩，煮后汤水不浊，易于消化的特点，特别适合...
是甲壳类动物(crustacean)，身体被硬壳保护着，靠鳃呼吸。在生物分类学上，它与虾、龙虾、寄居蟹是同类动物。绝大多数种类的螃蟹生活在海里或近海区，也有一些栖于淡水或陆地。它们靠母蟹来生小螃蟹，每次母蟹都会产很多的卵，数...
中医理论认为，豆腐皮性平味甘，有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富，蛋白质、氨基酸含量高，据现代科学测定，还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力，促进身体和智力的...
沙棘，又称醋柳、酸刺，是生长在我国华北、西北和东北地区的一种野生落叶灌木或小乔木，果实为椭圆形，橙黄色。沙棘果具有很高的食用和药用价值。据我国医学家研究认为，沙棘果具有多种医药功能，可活血降压，对心血管系统诸病有显...
