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产后劳伤

妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点,同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点,所以腰痛是常见的病症。  

基本知识

医保疾病: 否

患病比例:0.001%

易感人群: 好发于产后妇女

传染方式:无传染性

并发症:盆腔炎  盆腔肿瘤  腰肌劳损

治疗常识

就诊科室:预防保健科 其他科室 妇产科 产科 妇产科学 护理咨询

治疗方式:药物治疗 支持性治疗

治疗周期:30天

治愈率:99%

常用药品: 产妇康洗液 复方乌鳢口服液

治疗费用:医院不同,收费标准不同。市级三甲级医院约(500——1000元)

温馨提示

孕妇产后宜煮粥食用,有补中益气、健脾和胃的效果。

病因

妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点,同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点,所以腰痛是常见的病症。

预防

1、 生活起居: 避寒湿、宜保暖 妇女腰痛病人,要注意保暖,特别是在冬春寒湿季节,尤其需要做好腰部的保暖。尽量避免淋雨受寒,夜卧当风等。避免久卧潮湿之地,在寒湿季节,可适当使用电热褥祛寒保暖。经常活动腰部 ,可使腰肌舒展,促进局部肌肉的血液循环。所以对于久坐、久站工作的病人,一定时间要适当活动一下腰部,使腰肌得以解除紧张,有缓解疼痛的作用。如可在室内稍为行走,作一些腰部活动的体操等。注意性生活卫生 腰痛明显加重期间,应避免性生活,在缓解期,也要适当调整性生活频度。注意经期卫生,保持外阴清洁,避免泌尿生殖系的感染,减少加重腰痛的因素。做好计划生育, 避免过多的人流,选择合适的避孕方法。对于放环后引起的腰痛,月经异常,可改用其他的节育措施,以减轻病情发展。

2、 对于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的,可常服一些固肾壮腰的中成药,如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等,可根据体质和病情适当选用。

并发症
盆腔炎 盆腔肿瘤 腰肌劳损

一般的妇女腰痛常见原因有以下几种:子宫位置异常,盆腔炎 、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激,压迫神经也引起腰痛;骶棘韧带松弛、腰肌劳损 可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛;生育过多、人流过频、性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛。

症状
腰酸背痛 产育过多后腰痛 孕产妇腰痛 产后血晕 产后腰痛 产后便秘 产道血肿 腰痛卧床加重

判断是否腰痛是指腰部的一侧或两侧发生的疼痛。

检查

结合患者的实际情况定夺检查事项。

诊断鉴别

经产妇女80%以上都可出现腰痛,特别是经期、孕期和产后的腰痛,常被认为是生理性疼痛,不需要特别治疗。实际上,妇女腰痛的程度因人而异,临床上有很大的差别,疼痛延续的时间也长短不一。所以有必要进行一些治疗,而更重要的是本人的自我康复保健。腰痛似非大病,但严重的也可影响工作和生活,给病人带来痛苦,而且多反复发作,难以彻底治愈。

治疗

就诊科室:预防保健科 其他科室 妇产科 产科 妇产科学 护理咨询

治疗方式:药物治疗 支持性治疗

治疗周期:30天

治愈率:99%

常用药品: 产妇康洗液 复方乌鳢口服液

治疗费用:医院不同,收费标准不同。市级三甲级医院约(500——1000元)

中药治疗:

处方:生黄芪30克,当归、川芎、炒杜仲、桑寄生各15克,生鹿角片5克,独活、防风各10克,生甘草3克。

用法:将药先浸半小时后水煎,沸后文火煎20分钟,每日1剂,分3次温服。

功效主治:益气养血,补肾壮腰。主治产后劳伤肾气,损动胞络,或虚未复而风乘之,肾虚,胞脉失养。症见腰背酸痛,不能转侧,腿脚乏力,膝酸,脚跟痛,或手足屈伸不利,舌质淡红,苔薄,脉沉细。

加减:如兼见周身关节疼痛,加羌活、秦艽,加强祛风胜湿的功效。

本方针对产后劳伤。肾气,损动胞络,出血过多,气血俱虚,胞脉失养。方中黄芪益气以助血之运行;当归、川芎养血通络;炒杜仲、桑寄生补肾强腰,壮筋骨;鹿角片补肾强腰;独活善治腰下疼痛,能祛风胜湿;甘草能缓和补力,使作用缓慢而持久。全方配伍,有益气养血,补肾强腰的作用。

护理

不宜束腰过紧 腰痛患者,切忌束腰,因为束腰可引起局部血液循环障碍,加重病情。有些妇女产后为保持苗条身材而采用束腰的方法,是不妥当的,正确的做法是做好产后的保健锻炼,才能真正达到键美的目的。

饮食保健

产后劳伤食疗

【方药】凉粉果(又称木馒头)3个,黄酒适量。

【用法】将凉粉果去皮切碎,加黄酒及水适量煎汤服用。每日1剂,2次分服。

【功效】散瘀消肿,固精暖腰。适用于产后腰痛,劳伤,扭伤等。  

产后劳伤饮食

产后期及产后病症宜选择下列食物。大米  即粳米。性平,味甘,孕妇产后宜煮粥食用,有补中益气、健脾和胃的效果。《滇南本草》认为大米能“治诸虚百损,强阴壮骨。”清代食医王孟英还说:“粳米甘平,宜煮粥食,粥饭为世间第一补人之物,故贫人患虚证,以浓米汤代参汤,至病人、产妇,粥养最宜。” 燕麦 性温,味甘,能益气补虚,孕妇产后体质虚弱,或产后缺乳,或产后多汗、盗汗,或产后便秘,或产后浮肿,皆宜食之。据现代研究,燕麦的营养价值颇高,在大米、小米、白面、高粱粉、玉米等九种粮食中居于首位,是产妇最佳的食疗补品。  

1、宜吃益气补血的食物; 2、宜吃健脾和胃的食物; 3、宜吃温肾补腰的食物。

鸭蛋

鸡蛋

鸡肉

鸡肝

1、忌吃动物性脂肪多的食品; 2、忌吃辛辣、刺激性食物; 3、忌吃油腻、味厚的食物。

咸鸭蛋

鳕鱼

咸鱼

三文鱼

1、宜吃益气补血的食物; 2、宜吃健脾和胃的食物; 3、宜吃温肾补腰的食物。

桂圆阿胶红枣粥

阿胶粥

阿胶鸡蛋汤

燕麦粳米粥