关节僵直是指正常关节功能(如屈伸、旋转等)发生不同程度的障碍,表现为活动范围的减小。与功能完全丧失的关节强至截然不同。关节僵直由长期的石膏固定、不正确的钢针内固定、钢板内固定都能导致关节强直的发生。手术的创伤、碰伤后得不到及时的治疗、肿胀不消、骨折愈合后不及时锻炼等,都是造成关节僵直的罪魁祸首。
当关节发生炎症或由创伤引起关节发炎时可能造成关节僵直、以及类风湿性关节炎引起的晨僵现象、关节僵直,骨性关节炎所致关节僵直,以及关节长期制动所致的关节粘连等,创伤性关节炎、关节肿胀功能受限僵硬均可引起关节僵直。其主要病理改变是受伤肢体经长时间固定而不注意功能锻炼时,将使静脉血和淋巴液回流不好,关节组织纤维化。
对僵硬关节的早期,要进行主动的抗重力锻炼,如膝关节的屈伸、肩关节的环转、筋关节的收展,以及下肢的屈腿蹬定等。然后再练抗阻力活动,如跺部绑一沙袋练习直腿拾高时,另外扶床头练习起蹲,更有利于下肢关节的功能恢复。注意僵硬关节保暖以促进局部血运,改善关节营养,因寒冷常使血管收缩对关节功能恢复不利。
1.询问骨折治疗经过。
2.检查关节主动与被动活动范围,记录肌肉萎缩程度和肌力。
3.x线检查:前者关节间隙正常或稍狭窄,后者关节间隙狭窄,关节面粗糙不平,骨质密度增高或有骨质增生等骨关炎病变。
受伤肢体经长时间固定而不注意功能锻炼时,将使静脉血和淋巴液回流不畅,肢组织中有浆液纤维性渗出和纤维蛋白的沉积,可使关节内、外组织发生纤维粘连,同时由关节囊及周围肌肉的挛缩,关节活动可有不同程度的障碍。
1宜吃富含钙磷的食物; 2宜吃清热解毒的食物; 3宜吃活血的食物。
柠檬
益吃理由: 柠檬具有清热解毒的作用,可以促进骨性关节炎患者身体...
牛奶
益吃理由: 牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一,每年5月的第三个...
番茄
益吃理由: 西红柿属茄科,为一年生蔬菜。原产南美洲,我国各地均...
小白菜
益吃理由: 小白菜是十字花科大白菜的变种。叶坚挺而亮,椭圆或长...
圆白菜
益吃理由: 圆白菜来自欧洲地中海地区,学名是“结球甘蓝”。它在...
鸡蛋
益吃理由: 鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄...
1忌吃辛辣刺激的食物,如辣椒、生姜、生蒜、韭菜; 2忌吃兴奋交感神经的食物,咖啡、白酒、浓茶; 3忌吃腥发的食物,如羊肉、鲢鱼。
咖啡
忌吃理由: 咖啡是西方人的主要饮料之一。它味苦却有一种物殊的香...
韭菜
忌吃理由: 韭菜属百合科植物韭的叶,多年生宿根蔬菜。 原产东亚,...
肥膘肉
忌吃理由:
鲢鱼
忌吃理由: 鲢鱼又叫白鲢,属于鲤形目,为鲤科动物。产长江、黑龙...
咸鱼
忌吃理由: 咸鱼是鲜鱼加盐腌制后的产品。腌制咸鱼有干腌法,盐水...
白酒
忌吃理由: 白酒是世界蒸馏酒中独具一格的酒类,为麦黍、高粱、玉...