网络上的色情内容是21世纪非常时尚的“性玩具”。不要认为它看上去无足轻重，实际上却像埋藏在地下的重型炸弹，可以毁掉美国为数众多的私人生活与事业前途。 这是美国心理学家金伯利·扬提出的警告。与...
1、沉稳的职业男性 对于一个星期有5天呆在办公室的男性，正装是最佳选择，因为有各种会议要参加，还有一些社交场合又必须出席，所以西装是最保险的装束，同时要注意细节，从衬衣、领带到袜子都不能忽略。 ...
从上海市疾病预防控制中心了解到，最近本市几家大医院陆续收治了几名“军团杆菌”的肺炎患者。此外，该中心在检测部分医院送来的患者痰样标本后，也证实了多例病患者确实感染了“军团杆菌”。 专家指出，“...
专家今天提醒晚育不能无限制 北大医院和北大人民医院今天公布的一项统计结果证实：如今都市里的“白领丽人”们生孩子越来越晚，高龄产妇在不断增多。这也是北京各家医院妇产科大夫们的明显感觉。针对这...
白领阶层工作环境好，收入多，招人羡慕。然而，白领人士也有他们的苦衷。由于工作压力大，白领人士中的心理疾患并不少见。白领人士发生心理疾患的原因，与心理压力过重有直接关系。压力过重，超出人的心理承受限度，那就会...
目前，电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。为此科学使用电脑，减少电脑和网络的危害是十分必要的。 一是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在...
有不少中国女性都是一副发展极不平衡的三角形身材：双腿匀称的时候胸部往往是“小瘪三”，而上身刚刚圆满丰润一点，下肢就不可一世地飞扬跋扈起来，特别是大腿外侧，极易鼓出两团赘肉，像是挂上去的两只口袋，好不恼人。而...
公用电话的卫生问题已经说过多次，在引起人们重视的同时，却让很多人忽略了同样存在卫生问题的办公室电话。 别以为办公电话和家用电话就可以“幸免于难”。专家指出，现在许多写字楼通风不畅，细菌和病毒很...
你知道流行西方最新的减肥法吗？ “羊吃草”进餐减肥法：这是目前一些西方国家流行的饮食减肥新方法。医学家认为，少食多餐不仅省时间，而且由于空腹时间缩短，可以防止脂肪积聚，有利于防病保健，增进人体健康。 ...
背痛专家说，绝大多数背痛的症状不必看医师﹐更不用吃药﹐过一段时间就会自动痊愈﹐不过前提是要每天做十五分钟舒展肌肉筋骨的运动。 美国著名的背痛专家鲁特医师说，全美国背部有问题的人约有八千万﹐而且以每...
偷偷告诉你一个小秘密，海盐除了让你的身体和眼睛一样会放电外，还有塑身的功能唷!就和我们一起学习「盐浴瘦身法」吧! 美腿姑娘非梦事 将脚抬高，均匀涂抹含海盐成份的沐浴乳在腿肚上，双手握拳由脚...
肥胖是现代人面临的一大健康隐患，白领男性尤其面临发胖的危险。原因如下：一、长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动；二、心情抑郁，从食物或酒精中寻求安慰；三、体重和你所承受的压力会形成恶性循环，即人在压力之下...
总算盼到了可以毫不顾忌、自由自在地展露自己纤瘦玉臂的季节。橱窗中性感时尚的吊带衫、无袖背心，让你心动不已，想不羁无绊地伸出一双玉臂透透气。然而肥胖的手臂却让你不敢尝试。现在教你五套瘦臂简易动作，你只...
萝菠腿的形成，是因小腿运动过后，肌肉紧缩，长期累积下来造成硬块，便破坏了原来的腿形。因为小腿距离心脏较远，血液循环也较慢，容易形成浮肿，而在小腿肚处堆积皮下脂肪，想要消灭小腿肚下的肉肉，最好的方法就是以按摩来促...
市心身医学专业委员会主任委员郑安琳教授近日在接受记者采访时称，白领阶层中需要就诊或接受咨询的各种心理障碍者比例高达30%，但这一现状并未引起人们足够的重视。 郑教授说，白领女性在协调复杂人际关系...
白天上班，晚上做家务、带宝宝，身处职场的妈妈实在辛苦。要保持充足的精力和良好职场形象，就要学会把时间化整为零和忙里偷闲。 床上晨操 早晨醒来一睁眼，便有宝宝等着照顾，有一天的工作等着完成。...
所谓再好的组织也避免不了害群之马，一味的相信运动就能瘦身，这实在是一件值得可怜的事情。因为，当你忘情的沉浸在瘦身运动之中的时候，这三名卑鄙卖友的败类已向你偷偷靠近…… 好在天网恢恢，疏而不漏，午时1...
冬意渐浓，沪上大大小小的川菜馆和火锅店热火起来了，许多白领小饕在大饱口福的同时形象受损：小痘痘无情地爬上了额头下巴。早已走过学生时代的职业人群为何还不能摆脱青春痘的困扰，华山医院皮肤科副主任项蕾红副主...
阜外医院顾东风教授主持“中国心血管健康多中心合作研究”的调查发现，我国35～74岁的人群中，发病率已由1991年的11.88%上升到27.2%，增加130%，该年龄段就有1.3亿人患高血压。令人担忧的是，年轻人的增加趋势更明显，35～44...
做女人难，做一个成功的女人更难。女人除了要尽心尽力做好工作外，还要学会“表现”自己，学会在别人面前巧妙地推销自己，学会在适当的时候出出“风头”。 一.在公司的会议上，让上司和其他同事注意你。 ...
