保持皮肤滋润，科学洗浴
冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌 水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强，否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1—2次为宜。洗浴后可擦些甘...
冬季，冷风吹拂，天气干燥，不知不觉间会令干燥的皮肤更容易流失水分，在护肤过程中，切忌下列护肤程序： 1、用含酒精化妆品：如爽肤水或收敛剂。因为酒精容易挥发皮肤的水分和油分，宜改用含水性的爽肤水。 2、用去油力强...
想要瞭解秋冬肌肤保养秘诀，首先需要了解肌肤在秋冬产生的变化，才能针对个人肌肤需求，选用适合自己的保养产品。由于季节转换，温度剧烈变化，肌肤的新陈代谢减缓，对于水分的保持力也相对降低，再加上空气中的湿度与温度下降...
忘记工作！放下责任！让头脑空白，别再当被繁琐的工作发愁，天塌下来有高人顶着，这个周末要打破你承受压力的惯性，想想自己怎么过才能觉得幸福无比。将所有的注意力贯注在今天、现在，明日事、明日再看着办！ 氤氲肌肤罪状 ...
保持室内湿度，洗澡后用浴后乳液涂抹，是直接的办法。此外，还要通过饮食的办法从内部进行预防。在此之前，先看看为什么会皮肤瘙痒。
为什么会皮肤瘙痒
为什么秋季特别容易发生皮肤瘙痒哪?在秋天的时候，气候寒冷...
无论男女老少，洗脸是每天早晚都要做的功课。我以前也介绍过如何正确洗脸。进入冬季，许多朋友都愿意抱怨自己肌肤变干、起皮，甚至还会出现干纹。其实想要在冬季也拥有润泽的肌肤，洗脸依然是很关键的一步。因此，我想今天...
经历一整个夏季美白的攻势，即使面对着越来越干燥的冬天气候，一些女生们还是延续夏季的美白方法。事实上,到了冬季,肌肤不但变得暗沉,角质粗厚,加上空气中温湿度的降低,导致肌肤表层变得干燥缺水, 正确的观念应该是...
这个冬季，让你的肌肤感受暖意护肤吧。补水功课要经常做，但是又不想用凉凉的贴片面膜；时间紧凑，护肤也要省时省力。同时，肌肤有些偏油脂，不好用睡眠面膜每日呵护。各式各样的面膜想必你已经眼花缭乱了吧，面膜护肤，你真的选...
进入冬季，随着气温的下降，人体的新陈代谢能力逐渐降低，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧、发干。因此，冬天的护肤显得极为重要。如果不注意精心保养，寒风的刺激及暖气的使用更将使你往日亮丽的肌...
一年一度的冬天又到了,在这样一个寒冷的季节里,如何让自己的美丽经受住冷风的袭击；让自己的妆容在流行的前端。
冬季护肤的三步曲是：保湿+营养+防晒，三者缺一不可。
随着冬季的到来，天气干燥起来，同时肌肤...
秋冬气候寒冷干燥，是瘙痒症好发的季节。瘙痒症是一种常见的瘙痒性皮肤病，特征是仅有皮肤瘙痒而无任何原发损害，日久可因搔抓出现继发性损害，如抓痕、血痂，甚至苔藓样变及色素沉着。
泛发性瘙痒常与全身性疾病（糖...
你被鱼尾纹整的彻底没了脾气，每天看着镜子里纹路越来越深的眼角发愁。面对鱼尾纹，我们怎么可以就这样俯首称臣，弃械投降呢？一起来看看去除鱼尾纹，有什么好用的方法吧！ 导致鱼尾纹形成的原因 1.受到肌肤自然衰老和...
由于冬季来临，气温持续下降，医院门诊的皮肤病患明显增多，皮肤科医生介绍，除了天气寒冷外，出现皮肤问题，更多是因为护理不当所致，所以提醒广大市民，要养成良好的生活习惯，掌握科学合适的护理方法。
冬季常见皮肤问题有...
第一是头，头部容易受风寒，秋冬季节不宜晨起洗头，所以怕冷的女人要注意了。
第二是脖子。女人这个部位最怕冷，容易引起感冒；向上则会导致颈部血管收缩，不利于脑部供血。
第三是双肩。肩关节及其周围组织相对比...
天气逐渐干燥，令dennis感觉到面部皮肤十分干燥，尤其是两边面颊，但t字位却泛着油光，影响仪容，不论工作、约会或面对朋友，整体形象大打折扣！时尚的dennis希望肌肤在秋冬亦能得到最专业的皮肤护理，然而市面上多是为女性推出...
冬季天气干燥，加上凛冽的寒风更是将我们身体里的水分夺走了，冬季补水是比不可少的一步，但是怎样给肌肤补水呢？这里向你介绍四招，看看这四招能帮助你做“水”美人吗。
冬季肌肤补水第一招：
很多明星的养颜秘诀就是...
冬季是手足皲裂症多发季节，不少人手指头、脚后跟裂口、出血，只能用橡皮膏贴上，严重者甚至继发感染，疼痛难忍，影响工作和生活。
引起手脚干裂的原因有很多种，真菌、湿疹、单纯的皮肤老化干燥、糖尿病等都会引起皮肤...
滑雪的历史
滑雪是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪板用木材，金属材料和塑料混合制成。滑雪竞赛主要有两种：北欧滑雪和高山滑雪。 高山滑雪由滑降，小回转和大回转（障碍滑雪...
时值严冬，由于天气寒冷，许多人不愿意再参加体育活动，这种做法是不正确的。俗话说得好：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”可见，运动对于人体养生保健、延年益寿具有何等重要的作用。特别是寒冷的冬季，经常...
提示一
热身活动要充分
气候寒冷，人体各器官系统保护性减弱，肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低，肌肉的粘滞性增强，关节活动范围减小，再加上空气湿度较小，所以使人感到干渴烦躁，身体发僵，不易舒展。如...
